A propos

Nathalie LE BRAS, 32 ANS

Ancienne gymnaste depuis l’âge de 6 ans et passionnée de sport. j’ai effectué un DEUG STAPS. Ayant la crainte de ne pas trouver d’emploi à la suite de la fac de sport, j’ai choisi de faire une licence professionnelle Management des réseaux de distributions en alternance chez Décathlon.

J’ai été entraineur de gymnastique artistique après avoir validé mon diplôme d’Etat Jeunesse Education Populaire et Sport et une certification petite enfance au sein de la Fédération Française de Gymnastique.

En complément de cette activité , je suis devenue Instructrice ZUMBA®. Puis, j’ai passé les certifications d’instructeurs Piloxing knockout® et Strong by zumba®.

J’ai eu besoin de trouver un équilibre dans mon enseignement pour tenir physiquement et continuer de transmettre mes activités avec passion. Je me suis donc formée au Pilates, au Postural Ball® et au Yoga Vinasya. Un travail sur les chaines profondes du corps qui permettent d’ améliorer les postures dans la vie de tous les jours et de soigner les maux.

Dernièrement j’ai suivi la formation bodyART, qui a été une révélation. Un cours complet, un mix de tout ce que j’aime et que j’enseigne.

Je donne des cours collectifs, des cours en petit groupe pour les personnes ayant des pathologies diverses et des besoins d’exercices adaptés et je propose également des coaching privés ou semi privés, à domicile ou en extérieur.

N’hésitez pas à me contacter !

Nathalie LE BRAS

 

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